Mit diesen sechs Übungen werden Sie Ihre Rückenschmerzen los

Jeder, der viel sitzt, kennt es: Der Nacken ist verspannt, der Rücken schmerzt. WELT-Reporterin Laura Fritsch hat mit einer Therapeutin sechs einfache Yoga-Übungen ausprobiert, die Schmerzen lindern und effektiv vorbeugen (Video 6:54 Min.).

Quelle: WELT
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