Wie Sie den lähmenden Grübelzwang überwinden

Viele Menschen sinnen über vergangene Fehler oder künftige Probleme nach und tun sich schwer damit, Entscheidungen zu treffen. Glücklich sind sie damit nicht. Warum es sich lohnt, wieder in der Gegenwart anzukommen – und wie das gelingt.

Quelle: WELT
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